みかんとりんごでダイエット（≧∇≦)
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あるある大事典でやってた みかんを使ったダイエット方法や リンゴを使ったダイエット方法を紹介します（≧∇≦) みかん♪ヾ(*ΦωΦ)ﾉ みかん♪ りんご♪ヾ(*ΦωΦ)ﾉ りんご♪ みかんのダイエットその１ 食前に食べる 食前に取れば みかんに含まれるペクチンが働くらしい… すると消化酵素が働きにくくなるから 糖の吸収を押さえられる。 食事の前に一個のみかんを食べるといいらしい。 ﾅﾙﾎﾄﾞﾅﾙﾎﾄﾞφ（．．）ﾒﾓﾒﾓ､､､ 朝昼晩と一日３つにしておくのがいいらしい。 ヾ(ﾟДﾟ )食ﾍﾞｽｷﾞﾊﾀﾞﾒﾃﾞｽﾖ!! ☆みかんとりんごでダイエット（≧∇≦)の続きへ |
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