肥満度指数の計算方法(・・?

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標準体重が56.32なら
50キロだとかなり痩せすぎ感がありますよね(o^-')b

次は肥満度の公式をどうぞ(*・`ω・)っ

☆肥満度の公式
肥満度(%)=
(体重ー標準体重)÷標準体重×100


たとえば160cm、50キロの場合ですと…

=(50-56.32)÷56.32×100
=-6.32÷56.32×100
=-0.1122159×100
=-11.22159

肥満度は-11.22159となります。

肥満度の判定は
痩せ -10%未満
普通 -10%以上〜+10%未満
ちょっと重い +10%以上〜+20%未満
肥満 +20%以上

ダイエットを始める時は、自分の肥満度指数や
肥満度をチェックする事から始めましょうね(o^-')b

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