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	なんでも… ショウガは熱を加えるか生で食べるかで全く効果が違うらしい… 〇ショウガを生で食べる… そして３時間後に血液を量ると… 白血球数が増えてるらしい… （=ΦωΦ=）ｷﾘｬｰﾝ白血球などの免疫細胞が増えると体内で風邪のウイルスなんかと戦ってくれるらしい… ヾ(ﾟДﾟ )頑張ｯﾃｸﾀﾞｻｲﾈ!! ジンゲロールなる成分が免疫細胞を増やしてくれるらしい… しかし… ジンゲロールは酸素に弱いので食べる直前にすらなければならないらしい… おすすめ料理は… ☆生姜すごい(人´∀｀)．☆．。．:･ﾟの前へ ☆生姜すごい(人´∀｀)．☆．。．:･ﾟの続きへ	★ＴＯＰ ★ダイエットにいい食べ物 ★ダイエットにいい運動 ★部分ダイエット ★リバウンド対策 ★あるある大事典情報 ★管理人の実践ダイエット ★＝ダイエット？？ ★投稿ダイエット情報 ★投稿掲示板 ★雑談掲示板 ★リンク ★サイトマップ ★おまけ