キャベツダイエット

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なんでも世の中には
キャベツダイエットなるものもあります…

(;ΦДΦ)ソンナモノガ!!

キャベツダイエットとは…
毎食の食事の前に
サラダボウル1杯のキャベツを食べてから
食事をとるという方法なので
毎日キャベツを食べるわけです…

ヾ( ̄▽ ̄;)ナンダカアキソウデスネ…

目的はご飯を食べる前に
キャベツをタップリ食べる事により
食べる量を減らし、キャベツの食物繊維や
キャベツに含まれる栄養で痩せようという試み…

しかもキャベツには
ビタミンCが多く含まれるとのことで

美容の味方(人´∀`).☆.。.:*・゚

そんなわけで…
生でキャベツをシャキシャキと食べる…

キャベツダイエットの続きへ
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