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ボクシングにはいろいろなファイトスタイルがあります。 その中でもここではインファイターについての説明や インファイターの為のトレーニングなどを説明していきましょう。 ☆インファイターとは… 相手との接近戦を得意とするボクサーで 基本ベタ足で相手をKOするのが得意です。 ☆基本姿勢 基本は基本姿勢を参考にします。 ポイントとしては足のスタンスを広く取ることです。 そうする事によって下半身が安定し パンチを打ちやすくなります。 左右の足への体重のかけ方としては 前に6、後ろに4ぐらいでかけるといいでしょう。 ☆トレーニング 普通のトレーニングメニューに 相手に打ち負けないための腹筋や首 そしてインファイターに必須の追い足に必要な瞬発力、フクロハギ それを支える元になる足の指先 さらに相手をKOする為のヒットマッスル これらを重点的に鍛えましょう。 そして相手のスピードに惑わされぬように しっかり相手を見て間合いを詰める ☆インファイターの戦い方 ダッキングやウェービングで相手に近付き お得意のパンチでKOすると言うのがベースとなります。 ちなみに相手をKOするパンチ力がないなら インファイターはおすすめできません。 ☆インファイターとの戦い方 こちらがアウトボクサーの場合 インファイターは基本的にKOパンチをもっているので インファイターと接近戦をするのは不利です。 ですのでできるだけ距離をとり ヒットアンドアウェイを心がけましょう。 近付かれないことと コーナーに追い詰められない事がポイントとなります。 ☆注意点 インファイターといえども ただ殴るだけでなくフェイントは身につけておきましょう。 インファイターになるなら 相手のパンチにビビらずに前に出る勇気や度胸も必要ですよ(^^) |