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ジャブ

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パンチの基本、ジャブは
相手との間合いを計るために大切なものです。
しかも腰をを入れた左ストレートは時にＫＯパンチになります(^^)
有名な言葉
「左を制するものは世界を制す」
は有名でジャブとは基本であり同時に奥義です。

単純な話、試合中に左ジャブをすべてよけきるのは
相当なレベルの違いがないかぎりほぼ不可能です
そして左ジャブに相手をＫＯする威力を
持たせられれば最強への道が一歩前進します。

それではそんなジャブの打ち方を紹介します(^^)

まずは基本姿勢
左足を半歩踏み込んで
内側にねじりこむように左手を突き出して
当たる瞬間に拳を強く握ります。
パンチを出した時より早く腕を戻します。
右足をひきつけて、基本姿勢に戻ります。

↑の説明でわかりにくかったら下のFlashをどうぞ（*^_^*）

ジャブを強くするためにいいのは
手首を鍛えたり握力を鍛えるのがいいですよ(^^)