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一通りのパンチとディフェンスを身につけたら いよいよスパーリングに挑戦してみましょう(^^) スパーリングは試合より大きいグローブと ヘッドギアをつけて実践さながらの戦いをします。 もし試合が決まってるのならば 試合をする相手に近いタイプの人間と スパーをたくさんすれば 試合にそなえてのトレーニングは万全でしょう。 スパーリングでは 相手もおもいっきりパンチを打ってくるので こちらも手加減などしないで ガンガンパンチを打っていきましょう。 スパーリングでのポイントとしては 絶対に後ろを向かない 目をつぶらない この二つだけは心がけましょう。 この二つはガンガンパンチを打つ事や しっかりディフェンスをする以上に基本的で大切な事です。 ガンガンパンチを打たれると ヘッドギアの上からでも結構痛いし パンチから逃げたくなる気持ちは分かりますが アマチュアの試合では 後ろを向いただけで戦意喪失とみなされ 負けてしまう事もあります！ それを念頭において常日頃のスパーリングから 後ろを向かないように気をつけましょう。 そして打たれても目をつぶらずに相手をしっかり見る事で 反撃につながるチャンスを逃さないようにしましょう。 |